Meerfrauen

Aromapsychologie

Düfte wirken unmittelbar auf unsere Gefühle. Der Geruchssinn ist entwicklungsgeschichtlich ein sehr alter Sinn. Wir haben Geruchsrezptoren nicht nur in der Nase, sondern in jeder Körperzelle. Duftinformationen landen direkt in der Amygdala. Das ist der Teil unseres Gehirns, der sehr stark mit Emotionen zu tun hat. Deswegen lösen Düfte auch Empfindungen aus. Entweder empfinden wir sie als angenehm (Brotgeruch in einer Bäckerei z.B.) oder als ekelerregend (Uringeruch auf Bahntoiletten). Dazwischen ist ein sehr breites Spektrum an Gefühlen, auf die wir mit Düften Einfluss nehmen können. Angenehme Aromen entspannen uns und das können wir in unserem täglichen Leben nutzen.

Ganz neu ist die "Aroma Freedom Technique" , die von dem klinischen Psychologen Dr. Benjamin Perkus in den USA entwickelt wurde. Mit dieser sehr leicht zu erlernenden Methode, können wir belastende Erinnerungen und den damit verbundenen emotionalen Stress, sehr schnell aus unserem System entlassen. So öffnen wir uns für unsere Ressourcen und neue Wege.

Ich liebe es, mit kostbaren Ölen zu arbeiten und bin immer wieder verblüfft, wie hilfreich sie für uns sind.

Bei Young Living gibt es auch wunderbare Mischungen, die bereits darauf abgestimmt sind, psychische Prozesse zu unterstützen, z.B. für die Arbeit mit dem inneren Kind, zum Loslassen, für Dankbarkeit und viele andere. Ich berate dich gerne.

Beratungen zum Thema Aromapsychologie gebe ich entweder persönlich oder aber auch telefonisch, demnächst hoffentlich auch online z.B. über Skype. Bitte melde dich bei mir, wenn du Unterstützung möchtest.